一、引言
随着国家对青少年体质健康的日益重视,吉林工业职业技术学院积极响应国家号召,于本年度全面开展了学生体质健康测试工作。本次测试旨在全面了解和掌握我校学生的体质健康状况,为制定针对性的体育与健康课程教学计划和健康干预措施提供科学依据。经过一年的努力,现将本年度体质健康测试工作进行总结。
二、测试概况
本年度体质健康测试工作于2023年5月启动,至2023年11月结束,历时7个月。测试对象覆盖全校所有年级和专业的学生,共计9179人参与。测试项目包括身高、体重、肺活量、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、男生1000米/女生800米、男生引体向上/女生一分钟仰卧起坐等多个项目,全面评估学生的身体形态、身体机能和身体素质。
三、测试结果分析
身体形态:本次测试中,学生的身高、体重指标为52%,处于正常范围。学生存在低体重、超重的占比29%,肥胖的占比19%。需要通过合理的进行饮食管理和系统的体育锻炼。
身体机能肺活量测试结果显示,11%的学生肺活量水平达到优秀标准,79%的学生达到了及格和良好的标准,10%的学生未能达到测试标准。部分学生由于对肺活量测试方法掌握不熟练,测试成绩仍有很大的提升空间。可通过增强有氧运动训练,提升学生的心肺功能。
身体素质:1.在50米跑、立定跳远、坐位体前屈等项目整体及格率76%,学生的整体表现较好,但仍有部分学生存在速度、力量、柔韧性等方面的不足。通过体育与健康课上的身体素质训练和课后练习,可以有效提升学生的身体素质。
2.在男生引体向上和女生一分钟仰卧起坐项目测试中,学生整体测试效果不好。男生引体向上及格率为15%,女生一分钟仰卧起坐及格率为52%。男生整体成绩偏低主要体现在上肢力量不足,体重偏大等原因。女生不及格原因多数体现在对于核心力量的锻炼少,技术动作掌握不好等原因。耐力素质男生1000米/女生800米测试及格率均为34%,其中2021级及格率为33%;2022级及格率为41%;2023级及格率为27%,大一和大三的学生整体耐力素质偏低,大二学生的耐力水平相对较高。但是从数据表明我校学生整体耐力素质水平有待提高。需加强长跑等耐力项目的训练,提升学生的耐力水平。
四、存在问题及改进措施
部分学生体质健康状况堪忧:针对超重、肥胖以及耐力不足等问题,学校将加强健康教育,引导学生树立正确的健康观念,同时增加体育课程中的有氧运动和力量训练内容,提升学生的体质健康水平。
测试数据反馈不及时:本次测试中,部分学生的测试数据反馈时间较长,影响了后续的健康干预措施。学校将优化测试流程,提高测试效率,确保测试数据能够及时、准确地反馈给学生。
体育与健康课程设置需进一步完善:针对测试中发现的学生体质健康问题,学校将结合实际情况,对体育课程进行设置和优化,增加趣味性、实用性和针对性的课程内容,切实提高学生的参与度和锻炼效果。
五、展望未来
吉林工业职业技术学院将继续秉持“健康第一”的教育理念,进一步加强体育教学工作,提高学生的体质健康水平。我们将继续完善体质健康测试体系,加强测试数据的分析和利用,为制定更加科学合理的体育教学计划和健康干预措施提供有力支持。同时,我们也将加强与学生、家长和用人单位的沟通与合作,共同推动学生体质健康事业的发展。
六、结语
本年度体质健康测试工作的圆满结束,不仅为我校学生体质健康状况的全面了解提供了重要依据,也为后续体育教学工作的深入开展奠定了坚实基础。我们相信,在全校师生的共同努力下,我校学生的体质健康水平必将得到显著提升,为培养更多德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。